ETÄVALMENNUS

110€/kk

Oletko miettinyt valmentajan hankkimista? Kaipaatko sinulle räätälöityjä ohjeita ja valmentajan tukea ilman ohjattuja treenejä?

Etävalmennus on yksi suosituimmista valmennusmuodoista tänä päivänä eikä ole sidoksissa asuinpaikkaan. Valmennus on silti täysin henkilökohtaista ja sen avulla voidaan saavuttaa huikeitakin tuloksia! Etävalmennusasiakkaani saavat saman tuen ja panostukseni valmentajana kuin lähivalmennettavatkin.

Etävalmennus toteutetaan suomalaisella Step2fit-valmennusjärjestelmällä, jonka avulla saat ohjeet kuvineen sekä videoineen kätevästi puhelimeesi. Lisäki olen viestin / puhelun päässä aina apunasi.  

MIKSI VALITA ETÄVALMENNUS?

Valmennuksella takaat itsellesi oikeat ohjelmat sekä ohjeet sinun tavoitteesi saavuttamiseen. Sinun ei enää tarvitse internetin syövereistä miettiä, mikä olisi paras valinta kymmenistä erilaisista ohjeista vaan saat kertaheitolla tavoitetta tukevat ohjeet sekä pääset itse vaikuttamaan niihin.  

MITÄ VALMENNUS SISÄLTÄÄ?

Valmennus sisältää sinulle suunnitellun treeniohjelman sekä ravintosuunnitelman, jotka saat kätevästi puhelimeesi valmennusjärjestelmän kautta.  Olen jatkuvan yhteyden päässä valmennusjärjestelmän chat ominaisuuden ansiosta sekä pidän aina tarvittaessa myös pidemmän videopuhelun/puhelun , jossa voidaan tarkemmin jutella valmennuksen etenemisestä ja kuulumisista. Seuraan viikoittain treenikehitystäsi ja ohjaan sinua eteenpäin omissa treeneissä tekniikan sarjapainojen sekä toistojen saralla.